readiness-check
Pre-run safety gate that evaluates readiness and recommends proceed/modify/skip decisions. Use before scheduled workouts to assess recovery status, injury signals, and training load based on sleep, soreness, and recent activity.
Installation
Suivez les instructions du dépôt pour votre agent. Consultez les fichiers et dépendances avant l’installation.
Voir la source ↗GuidesInstructions
Fonctions et usage
Pre-run safety gate that evaluates readiness and recommends proceed/modify/skip decisions. Use before scheduled workouts to assess recovery status, injury signals, and training load based on sleep, soreness, and recent activity.
Démarrage rapide
Suivez les instructions du dépôt pour votre agent. Consultez les fichiers et dépendances avant l’installation.
Guides ↗Exemples
Consultez les exemples du dépôt source.
Voir la source ↗Historique source
- Date d’indexation
- 2026-01-20
- Mise à jour de l’index
- 2026-01-26
- Branch
- main
Les dates concernent ce répertoire. Consultez le dépôt pour l’historique du code.
GitHub ↗chat Comments (0)
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